40岁黄轩为戏狂瘦，健身秀肌肉仅60.6公斤

发布于：2025-07-22 阅读：9

7月21日，40岁演员黄轩晒健身照，体重仅60.6公斤。他曾为《恶意》中警察角色短时间集训瘦十几斤并增肌。黄轩代表作众多，如《芳华》《妖猫传》等，拍戏常为角色付出，此次健身照再次展现其敬业精神。

7月21日中午，演员黄轩在个人社交平台晒出一组健身照，配文：“雕刻时光，每天三点一线，片场，酒店，健身房。”照片里，他的肌肉线条十分明显，还晒出体重照，秤上显示仅60.6公斤。

原来，黄轩曾透露为更好诠释电影《恶意》中的警察角色而健身，“在短时间内集训瘦掉了十几斤，同时还要增肌”。如此敬业的态度令人赞叹，不过也有人担心他的健康，毕竟这样短时间内暴瘦和增肌，对身体负担不小。

黄轩1985年3月3日出生于甘肃省兰州市，毕业于北京舞蹈学院，是中国内地影视男演员。他演艺生涯佳作不断，代表作有《芳华》《妖猫传》《山海情》等。在《芳华》里，他细腻地诠释了刘峰这一角色，将善良、淳朴展现得淋漓尽致；《妖猫传》中，他饰演的白乐天为了贴合角色，硬是学了大半年琵琶，手指全是血泡，这份对演艺的执着令人动容。

健身照

除了《恶意》和上述作品，黄轩还有很多精彩表现。在《蛟龙行动》中，他饰演蛟龙小队队长孟闯，这是他拍戏以来训练时间最长的一次。为了演好这个角色，他接受了高强度训练，包括体能、战术、枪械、潜水等各个领域。枪械训练对他来说既新鲜又陌生，但他努力克服。潜水训练更是挑战巨大，要潜到二十米以下深度完成复杂任务，甚至经历抗压训练，教练会突然关灯、拔掉氧气罐等，但他都坚持下来了。

2024年9月，黄轩官宣与圈外女友的恋情。此前他因成长经历，对婚姻有自己的想法，一直希望能在自己的房子里结婚。2023年，他在北京郊区买了一套四合院，实现了自己的心愿。

演艺生涯

回顾他的演艺生涯，在《非凡任务》中，他提前半个多月在泰国参加魔鬼式军事训练，扛圆木、爬泥坑、上高墙等，动作戏全自己上，结果落下腰伤，但他毫无怨言，还感叹“我演一个孤胆英雄，但背后是无数默默无闻的他们”。

黄轩在演艺道路上不断挑战自我，为了角色愿意付出一切。他的每一次转变都给观众带来惊喜，但也希望他在追求角色完美的同时，能多注意自己的身体健康。相信未来他还会为我们带来更多优秀的作品。

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标签：黄轩健身照体重演艺生涯

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