首页 >> 热点资讯

警惕！运动后猛喝冰饮，19岁男孩不幸离世

发布于：2025-07-28 阅读：10

近日，#冰饮料猝死#话题登上热搜。福建19岁男孩小辉运动后猛喝冰饮，突发急性心肌梗死离世。医生提醒，喝大量冷饮会增加心梗概率。本文介绍夏季诱发心梗习惯、喝冰饮注意事项等，助你科学补水，安全度夏。

近日，“冰饮料猝死”词条登上微博热搜，引发网友热议。原来，福建福州一名19岁男孩小辉（化名）刚参加完高考，每天坚持打篮球锻炼。每次运动后，他习惯喝一瓶冰镇饮料。前几天，打完篮球后，他一口气猛喝了一瓶冰饮料，不到5分钟就感觉胸闷、胸痛，最终因急性心梗抢救无效离世。

冰饮料

类似的案例并非个例。2021年7月，湖南株洲一名24岁小伙在室外打篮球后喝大量冰水，心跳骤停不幸身亡；2019年7月，浙江绍兴28岁的小杨在仓库卸货时猛灌一瓶冰水，5分钟后胸闷胸痛手麻，被确诊为急性心肌梗死。

为什么一瓶冰镇饮料喝下去就会导致突发心梗呢？医生介绍，夏季高温下人体血管处于扩张状态，剧烈运动后立即饮用大量低温冷饮，会使血管反射性收缩，血压骤然升高，心肌耗氧量明显增加，导致脑血管收缩痉挛或冠状动脉痉挛。受寒冷刺激时，心脏和大脑的血液供应会明显减少，血液供需严重不平衡，人体在短时间内又无法实现有效代偿，就会出现胸闷、心前区疼痛等不适症状，严重时可能造成急性心梗。

急性心肌梗死

夏季还有哪些习惯会诱发心梗呢？一是室内空调温度不宜太低，特别是有办公室午睡习惯的人群，温度设定过低会增加心梗的风险；二是平常怕冷的阳虚体质者，在空调房内应适当加衣；三是不要暴饮暴食，少吃海鲜等性寒的食物；四是过劳、过度进行体育运动，以及情绪过度紧张、激动、愤怒等，都可使心脏负担加重，增加心肌耗氧，诱发心梗。

夏天如果实在想喝冰饮料要注意什么呢？首先，运动后休息3 - 5分钟，心率相对平稳后再喝冷饮。其次，若忍耐不住，可把冰镇饮料先放在温水中1分钟左右，待回温些许后再喝，而且要小口慢饮。

那么，什么情况下不能喝冰饮料呢？感冒发烧、腹泻的患者不能喝；心脏病患者如果感到心慌、胸闷时不能喝，没有症状时也尽量少喝；平常怕冷、有阳虚体质的孕妇及儿童，最好少喝；大清早起床时、夜间温度低时不要喝。

夏季养生

夏季高温炎热，在补充身体水分的同时，一定要注意科学喝水。希望大家都能了解这些知识，度过一个凉爽又安全的夏日。

转载请注明出处：全媒热点
本文地址：https://www.cqgreen.com/rdzx/491.html

二维码

扫一扫关注我们

版权声明：本文内容由互联网用户自发贡献，本站不拥有所有权，不承担相关法律责任。如果发现本站有涉嫌抄袭的内容，欢迎发送邮件至admin@pbootcms.com举报，并提供相关证据，一经查实，本站将立刻删除涉嫌侵权内容。

标签：冰饮料猝死急性心肌梗死夏季养生

上一篇: 2025年高考与热搜报告热点：工科、院校与娱乐新趋势

下一篇: 释永信被查：揭开少林寺背后的复杂谜团

相关文章

8月“科学”流言榜发布，多则常见流言被辟谣

8月29日发布2025年8月“科学”流言榜，对多则近期科学流言进行辟谣。如哺乳期母亲生病不能吃药、干货没有保质期等。为大家揭开这些流言背后的真相，提供科学的生···

2025-08-30
“不要相信晚上11点半后的大脑”上热搜，科学解析深夜冲动原因

近日，“不要相信晚上十一点半后的大脑”话题冲上热搜。网友称深夜易做“傻事”，如冲动消费、贪吃等。中医和心理学专家指出，熬夜影响脑健康，还解释了“深夜效···

2025-08-30
深圳一小区被曝建坟墓，民政局回应正核查

近日，深圳龙岗某小区被传建坟墓引发关注。媒体走访发现施工地在小区外公共用地，工人称是翻新土地庙且已获批。龙岗区民政局回应该构筑物非无主坟墓，属民间信仰···

2025-08-30
9月新规来袭，涉及生活多个方面

2025年9月起一批新规施行，涵盖社保、租房、教育等多领域。如免费学前教育推进，新增养老金领取方式，符合条件消费贷款可贴息，电动自行车速度有规定，非居住空间···

2025-08-30
七夕“垃圾桶寻宝”火了？背后藏多重风险

今年七夕，“垃圾桶寻宝”在社交平台流行。网友分享攻略，组团蹲点商场、高档小区垃圾桶，想捡鲜花、饰品等。但律师指出，若捡到贵重物品拒不归还，可能涉嫌侵占···

2025-08-30